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ヘルニアのかたのためのコルセット


腰痛もちのかたは、よくコルセットや腰痛ベルトをしていますね。
コルセットや腰痛ベルトをすることによって、痛みが楽になり、動きやすくなるそうですからそれも頷けます。
そうであれば、椎間板ヘルニアの場合でもコルセットや腰痛ベルトをしたら良いのではないか、椎間板ヘルニア用のものがあるのだろうか・・・そのように考えてもおかしいことではありません。
実際には、椎間板ヘルニアのかた限定のコルセットや腰痛ベルトというものはありませんが、ごく一般的な腰痛用のコルセットや腰痛ベルトをすることで、痛みを和らげることは可能です。
ただし、あくまでも痛みを和らげて日常生活をサポートする・・・ということであって、椎間板ヘルニアそのものを改善するためのものではありません。
通っている病院や、整骨院、接骨院などのお勧めのコルセットや腰痛ベルトがあれば、それが良いでしょうし、そのようなものがなければご自分で選んで購入しても良いでしょう。
その時に、どのようなものを選べば良いかの基準をお話してみたいと思います。
まず、実際に試着してみるのが良いので、試着可能なお店で購入することですね。
体幹の動きを制限させて、痛みが出てしまう動作や姿勢をとらないようにしてくれるものが望ましいです。
さらには、身体を支えてくれている腹筋と背筋をサポートするタイプのものが良いでしょう。
そのようなコルセットや腰痛ベルトをひとつ用意しておくと、痛みがひどくなった時などにすぐに使用出来るので、安心感を得ることも出来ます。
よく痛みが出るかたなどは、外出先にも持参するのが良いでしょう。



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(更新日時:2017/06/11 04:51)
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